Viikonloppu oli kamala. Söin aivan kamalasti sipsiä ja suklaata ja kaikkee mättöruokaa. Ahmimiskohtaus iski taas päälle ja porukoilla en voinut olla syömättä. Varmasti lihoin kilon lisää.
Tänä aamuna kävin tallilla nopeasti ja äskön söin aamupalan. Miksi. Ei olisi tarvinnut, kahvilla olisi pärjännyt.
Aamupala: ruispuuro 150kcal , mansikkahillo 180kcal , raejuusto 70kcal , 2 kuppia kahvia maidolla 50kcal. =450kcal!!! Hyi vittu.. joo tänään en voi syyä enää paljoo. 600kcal saa vaan tulla. Täytyy käydä lenkillä päivällä.
No mä missään lenkillä käyny. Läskeilin ja makasin vaan kotona. Se siitä sitten. Ei ainakaan laihtumisesta mitään tietoa. Mun mieli on vaan niin väsynyt, en jaksa mitään tehdä tai mihinkään panostaa vaikka pitäisi.